La ginnastica dolce consiste nel ripensare il modo di praticare lo sport per concentrarsi sulle esigenze del corpo. Una sessione di ginnastica dolce evita di sollecitare le articolazioni. È quindi un ottimo modo per integrare l'attività fisica dolce nella routine sportiva settimanale e far riposare i muscoli. La sessione è guidata da un istruttore certificato.
Semaines sportives à Villers-sur-Mer : Cours de gym douce
Prestazioni,
VILLERS-SUR-MER
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