Sono lieta di proporvi due eventi al mese da settembre a febbraio.
Il mio intento: una passeggiata e un rilassamento dinamico per domare la nostra calma interiore; prendere coscienza della nostra capacità di rilassarci e svilupparla per una vita quotidiana migliore, per fare di Veules les roses un luogo di risorse quotidiane.
Segnate i vostri calendari!
Sabato 20 gennaio 2024 e domenica 21 gennaio 2024 alle 10.00
Sabato 10 febbraio 2024 e domenica 11 febbraio 2024 alle ore 10.00
Sabato 14 settembre 2024 alle ore 18.30 al tramonto e domenica 15 settembre 2024 alle ore
10h00
Sabato 4 ottobre 2024 alle 18.30 al tramonto e domenica 5 ottobre 2024 alle 10.00
Sabato 16 novembre 2024 e domenica 17 novembre 2024 alle ore 10.00
Sabato 14 dicembre 2024 e domenica 15 dicembre 2024 alle ore 10.00
PROGRAMMA :
Partenza: davanti al capanno sul lungomare: A l'Orée de Soi.
Prima fila, 6° capanno accanto al ristorante Le Tropical.
Passeggiata e rilassamento dinamico per domare la nostra calma interiore. Respirare, mettersi tra parentesi, sciogliere le tensioni, concentrarsi, contemplare, armonizzare corpo e mente, conquistare la propria capacità di rilassarsi, fare della spiaggia di Veules les roses un luogo di risorse.
Al termine della passeggiata, pausa immersiva sul lungomare davanti al capanno della spiaggia con una confortante tisana.
Durata 1h30.
Prenotazione obbligatoria al numero 06 51 57 75 60 fino a 48 ore prima dell'evento, con pagamento anticipato.
Gli eventi sono disponibili per gruppi da 3 a 15 persone.
Attrezzatura disponibile: sedia portatile, taccuino e penna.
In caso di pioggia o raffiche di vento, la passeggiata di sophro si trasformerà in una sessione di gruppo al chiuso, in una sala accogliente e calda.
Antonina DESTEFANIS sofrologa caycédienne certificata dall'Académie de
Sophrologie Caycédienne de Paris sotto la direzione di Bernard Barel.
Tariffe
Mezzi di pagamento
- Bancomat
- Bonifici
Prestazioni
Attrezzature
- Parcheggio
Servizi
- Gruppi accettati
