Moana Yoga
Insegnante appassionata di yoga, insegno Hatha, Vinyasa e Yin Yoga con un orecchio comprensivo. Il mio obiettivo è accompagnarvi in una pratica adatta alle vostre esigenze, per aiutarvi a ritrovare equilibrio, serenità e vitalità.
Offro:
corsi di gruppo tutto l’anno, in un’atmosfera amichevole,
lezioni private, adattate alle vostre esigenze e ai vostri obiettivi,
laboratori tematici per approfondire alcuni aspetti dello yoga (respirazione, posture, rilassamento, ecc.),
pause benessere che combinano la pratica dello yoga, il rilassamento e la riconnessione con se stessi.
In estate, venite a trovarci sulle spiagge del Cotentin!
Vi invito a praticare di fronte al mare, in luoghi eccezionali, per approfittare dei benefici dell’aria marina e della natura circostante. Questi momenti all’aria aperta sono ideali per rilassarsi, radicarsi e rigenerarsi.
Che siate principianti o praticanti esperti, sarò lieta di accogliervi per un momento di benessere, movimento e presenza di sé.